Gửi em Hoài nhé !
Quy trình chăm sóc da phục hồi da nhiễm coritcoids giai đoạn phục hồi: 2 tuần đầu
Sáng : Rửa mặt dịu nhẹ với nước ấm - toner dịu nhé - xịt khoáng - ceremide
Tối :
Tẩy trang dịu nhẹ - srm dịu nhẹ - toner dịu nhé - lau mặt nhẹ nhàng = dung dịch Metronidazol( thứ 2 4 6) - serm B5 ( thứ 3 5 7) - ceremide ( đợi 10 phút) - kem angio( bôi thứ 2 4 6 tránh vùng mắt)
Lưu ý :
- Tẩy trang hết sức nhẹ nhàng theo chiều từ trong ra ngoài từ dưới lên trên để tránh gây giãn bó sợi collagen và eslatin nhé.
- Dùng srm massge nhẹ nhàng 60 120 giây nhé.
- Sau khi dùng srm sau làm khô mặt bằng khăn đảm bảo độ vô khuẩn rồi sử dụng luôn toner để da được cân bằng độ PH tốt nhất nhé.
- Tuyệt đối không dùng giấy thấm dầu kể cả khi thấy da đổ nhờn.
- Thoa các sản phẩm kế tiếp ngay sau khi rửa sạch mặt mà không đợi tới lúc đi ngủ.
- Hạn chế ăn đồ ngọt, hạn chế ăn nhiều tinh bột, hạn chế stress, thức khuya nhé vì nó sẽ ảnh hưởng tới hiệu quả điều trị mụn.
- Không sờ chạm tay lên da, không tự nặn, cậy hoặc bóp mụn viêm sưng bằng ngón tay hoặc móng tay để tránh tắng sắc tố sau viêm nhé.
- Thay áo ga gối thường xuyên.
- Xông mặt với nước ấm với xả , gừng, tía tô...2-3 lần / tuần 5 -10 phút.
- Xit khoáng nhiều lần / ngày bất cư skhi nào da thấy khô.
- Cách dùng các phẩm :
- Toner, xịt khoáng dùng ngày sau khi dùng SRM khi da còn ẩm
- kem dưỡng lấy một lượng 2 hạt lạc nhé
- Hạn chế makup trong thời gian điều trị.
- uống nhiều nước, hạn chế ăn đồ cay nóng nhé, và ngủ thật sớm nhé. Vì các yếu tố này cũng là nguyên nhân gây mụn
- Cặp nhật tình trạng da cho chị đều đặn 1 2 tuần 1 lần nhé, để chị thay đổi quy trình liên tục để đạt hiệu quả cao nhé.
- Hết 2 tuần nhắn chị gửi giai đoạn tiếp nhé.
Đừng lo lắng nhé
Hãy nhắn tin cho chị nhé khi có bất cứ thắc mắc gì hay vấn đề gì xảy ra trên da nhé.
Cảm ơn em nhé !
SĐT: 0335.160.266
Trịnh Nhàn
Trịnh Nhàn.
